Альбом целительных аффирмаций для раскрашивания и отдыха

Альбом целительных аффирмаций для раскрашивания и отдыха. Луиза Л. Хей. После тяжлого трудового дня непросто справиться с негативными эмоциями. Вместо того чтобы бежать в аптеку за успокоительным, лучше приобретите раскраскуантистресс для взрослых и набор цветных карандашей или капиллярных ручек.Удивительная книга перенест вас в сказочный мир, населнный невероятными существами. Сюжет раскраски вы сможете придумать самостоятельно, заполнив изображения на страницах яркими красками.За счт повторяющихся движений при раскрашивании ваш мозг расслабляется и погружается в состояние особого рода медитации.Раскрашивание не только вызволит вас из депрессивного состояния и пробудит воображение, но и вернт в страну детства, где царит беззаботность и вера в чудеса.Когда вы занимаетесь раскрашиванием орнаментов, ваш взгляд концентрируется на рисунке и удерживает этот фокус на протяжении долгого времени. Это помогает перенести акцент с негативных мыслей на позитивное настроение.Используйте холодные цвета голубой, синий, фиолетовый), если хотите расслабиться. И тплые красный, оранжевый, жлтый), если хотите ощутить прилив сил и энергии.Плавные линии и причудливые узоры унесут вас в другой мир, позволят полностью снять стресс и вернуться уже совершенно другим, обновлнным и безмятежным человеком.1355880)